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夏季喝味增汤轻松变瘦人
发表日期:13/07/16 | 来源:本站 | 当前的位置:首页 > 减肥秘籍 > 正文
     在众多减肥者中,有这么一批人,不管怎样运动都无法拥有瘦人的体质。具体原因在于哪里呢?经过专家们的认真研究,减肥失败的根据在于体内堆积的毒素太多无法排除体外。由此可见,按时给身体排排毒是减肥的一大步骤。而在众多食物中,味增汤的超强排毒效果备受关注,朋友们不妨尝试一下。
 
  据营养专家介绍,味增可以提高人体的温度,起到控制油脂,调节肠道的作用。需要特别注意的是,味增的盐分较多,食用时需要格外谨慎,不宜过多。
 
  在大多数人的心里会认为味增只能增加体重,根本不可能瘦身。这种想法是错误的,味增进入身体后能够缓解身体的疼痛和疲劳,劳累一天后喝一碗味增汤可以消除疲劳焕发光彩。而且味增属于发酵食物,烹饪成汤后能够调节肠胃,将依附在肠壁上的脂肪以及油腻清除干净。最关键的是,味增种类多容易购买,上班族不妨买一些带到办公室,作为午餐的一种很不错哦。
 
  如今很多大腕明星都喜欢用味增来减肥,比如类黑精和大豆皂精的强强联合,排毒能力超强,是上班族最完美的选择。有科学研究表明,经常喝味增汤可以预防大肠癌、肝癌等疾病。类黑精能够有效预防血糖的快速飙升,可以帮助我们顺利排便。
 
  而大豆皂精是润滑大肠的好东西,由于是由发酵而成,大大提高了排出废物的功能。最重要的是,这种物质能够制造出瘦人体质,帮助大家一步瘦到位。味增除了具有润肠的功能外,还可以促进新陈代谢,随便吃吃就能瘦下来。