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红酒酸奶减肥方法减肥就是这么快
发表日期:13/06/25 | 来源:本站 | 当前的位置:首页 > 减肥方法 > 正文
    最近流行一种红酒减肥方法,能够迅速清肠道解决便秘,将体内的垃圾排出来,轻轻松松的减掉身上的赘肉。在不明确红酒减肥方法是否有明显的减肥效果时,不能轻易花大价钱购买这种减肥产品,因此小编建议广大减肥朋友,可以自己调配红酒减肥饮品,说不定能有意外的收获呢?
 
  准备质量好的红酒和酸奶,将酸奶的乳酸菌和红酒的抗酸化作用结合在一起,能够治疗便秘,而且效果很不错呢。同时,这种饮品还能防止肌肤老化,治疗高血压、骨质疏松等疾病,对健康的状况有很好的保健作用哦。
 
  想知道如何调配这种减肥饮品吗,那就准备100克的酸奶,两大勺的红酒吧,直接将红酒放进酸奶盒子中,搅拌均匀就可以了。如果大家对红酒和酸奶的味道不喜欢,那就稍微加一点蜂蜜,放入一小勺的蜂蜜,会使味道得到中和。
 
  当然,在红酒酸奶饮品中加入适量的水果块也是不错的,比如加入少量的香蕉或者苹果,让这款饮品的味道更加新鲜丰富,食用时更加美味。
 
  本着不能多饮用的原则,建议试用的朋友们每天只喝一次酸奶红酒饮品,而且要在餐前食用,坚持一段时间就能看到效果哦。
 
  对于市面上出售的红酒减肥饮品的配方无从得知,免不了加入各种添加剂,不知道是减肥还是增肥。为了避免这种情况的出现,建议朋友们自己调制红酒酸奶减肥饮品,没有任何的添加剂,对身体没有危害,而且还能快速瘦身。最关键的一点是,调配这种减肥饮品不需要很长的时间,两分钟就搞定,减肥就是这么快哦。